コミュニケーションに不安があるあなたへ
生活訓練で、少しずつ「できること」を増やしてみませんか？
人と話すのが苦手。
うまく自分の気持ちを伝えられない。
そんな不安や悩みを、ひとりで抱えていませんか？
私たちは、コミュニケーションに不安がある方が、安心して「自分らしく」暮らしていけるようにサポートする「生活訓練」というサービスを行っています。
生活訓練って、なにをするの？
生活訓練は、「一人ひとりのペースで、自立した生活を目指す練習の場」です。
たとえばこんなことを、一緒に練習していきます。
あいさつのしかたや、話し方のコツ
相手の話をきく練習
グループでのかんたんな活動（カードゲーム・調理など）
気持ちの落ちつけ方や、ストレスとの付き合い方
困ったときに助けを求める練習
はじめは見学だけでも大丈夫です。
「話さなくてもいい場所」から、ゆっくり慣れていくことができます。
不安があっても、大丈夫。
私たちのスタッフは、あなたの「できた！」を一緒に喜びます。
「今は話せなくても、そばにいるよ」という気持ちで寄りそいます。
生活訓練は、「がんばる場所」ではなく、「安心して練習する場所」です。
間違えても、失敗しても大丈夫。ここでは、それも大切な経験です。
少しずつ、「自分らしく」
「話せるようになりたい」
「外に出るのがこわくなくなりたい」
「自分の気持ちを伝えられるようになりたい」
あなたの目標に合わせて、一歩ずつ進んでいけます。
ここでの経験が、あなたの「これから」を変えていくかもしれません。
まずは、見学からはじめませんか？
「ちょっと気になるな」
「少し話を聞いてみたいな」
そんな気持ちがあれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。
あなたが安心できる場所で、お待ちしています。
